【疗愈音乐】
多种类型的白噪音和疗愈音乐,带你放松入眠。
【互动社群】
遇见和你有同样困扰或爱好的伙伴,彼此倾听,学习身心健康专业知识。
【每日冥想】
天天更新10分钟放松训练,适用于清晨到夜晚的每个时刻,帮你缓解焦急,提高专注,回归平静。
【系统课程】
提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程,刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。
情绪签到:心情记录,伴你启动心理疗愈之旅
寻找声优:明星声优带你走进沉浸式声音疗愈世界
提高情绪治理:减少焦急等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力
1、改善专注度,提升工作学习效率,带来清楚的思维意识。
2、改善睡眠质量,消除负能量和情绪垃圾,有效改善失眠。
3、提高情绪治理:减少焦急等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。
4、放松减压:冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
1、设置的白噪音类型丰富,可以自由的试听挑选。
2、冥想课程的安排有具体的目录,便于用户快速查找。
3、随时查看今日情绪要害词,把握自己心理变化情况。
4、情绪维度的全解析模式,通过图形了解自己的情绪状态。